いなくても大丈夫？私のリアル体験談
「ママ友って本当に必要？」
「いなかったら困る？」
「育児は情報戦だと聞くけれど、無理して付き合うのは正直しんどい…」
子育て中、こんな疑問を一度は感じたことがある方も多いのではないでしょうか。
私は、ママ友肯定派でも否定派でもありません。
いる時期もあれば、いない時期もあったという立場です。
今回は、そんな私の実体験をもとに、子どもの成長段階ごとに「ママ友との距離感」を振り返ってみたいと思います。
幼児期：近所や公園のママ友に助けられた
未就学児の頃は、同じ集合住宅や公園で知り合ったママさんたちと、自然と仲良くなりました。
家を行き来したり、児童館で遊ばせたり、家族ぐるみでバーベキューをしたこともあります。
この時期は
「トイレトレーニング、どうしてる？」
「好き嫌い、どう対応してる？」
など、日常のちょっとした悩みを気軽に相談できる存在が、とても心強かったです。
知識と情報の共有が助けに
特に助けられたのが、トイレトレーニング。
公園で知り合ったママ友の中に、元保育園の先生がいて、具体的な進め方や声かけのコツを教えてもらえました。
すでにトレーニングを終えている子の様子を間近で見られたことで、「これでいいんだ」と安心でき、モチベーションの維持にもつながりました。
コミュニティの楽しさ
グループの中には、元家庭科の先生でイベントの仕切りがとても上手な先輩ママがいました。
カレーパーティーやお花見などを企画してくれて、特に印象的だったのは、一人100円ほどの材料費で振る舞ってくれたカレー。
「心に余裕のある大人って素敵だな」と、今でも尊敬しています。
気楽な関係こそ一番の支え
振り返ると、この時期のママ友との関わりは、情報のためだけではありませんでした。
特別な準備も気遣いもいらず、公園や児童館で自然に集まって話す時間そのものが、育児のストレスを和らげてくれていたのだと思います。
保育園：付き合いはあっさり
保育園では、意外と保護者同士の関わりは薄めでした。
お迎え時間が違うと顔を合わせる機会も少なく、年に数回会う程度。
毎日先生と直接話す時間があり、園での様子も十分把握できたので、ママ友がいなくても特に困ることはありませんでした。
この距離感が、私にはとても気楽でした。
小学校時代：ママ友なしでも大丈夫だった
小学校に入ると、幼稚園から一緒のママさん同士の結束に、少しアウェー感を覚えました。
ただ実際には、連絡帳や懇談会で必要な情報は得られます。
参観日の後の懇談では、クラスの様子や宿題の工夫など、子どもからは聞けない話も知ることができました。
ママ友が少ない分、「情報弱者にならないように」と、懇談会や保護者会にはなるべく参加するようにしていました。
アウェー感への対処と自由
集団の輪に入るのは苦手でしたが、次のようなことを意識しました。
- 個別での交流を大切にする
一人になったタイミングで挨拶や短い会話を心がけると、意外と普通に話せる方ばかりでした。 - 「顔見知り」になることを目標に
名前と顔が一致するだけで、最低限のコミュニケーションの土台は作れます。 - 一人でも気にしない開き直り
「今日は子どもの様子を見に来ただけ」と割り切るようにしました。
また、知り合いが少ない分、休日にスーパーでママ友に捕まることもなく、時間を気にせず買い物ができる自由もありました。
「ママ友がいないのも、これはこれで楽だな」と思えた瞬間です。
ママ友集団の裏側と、子ども自身の力
後に中学校で仲良くなったママ友から、幼稚園時代の話を聞いたことがあります。
外から見ると仲良しに見えたグループも、内側では気苦労が多かったそうです。
その方のお子さんは、実は小学校時代からうちの子と遊びたがっていたそうですが、忙しさもあり実現しなかったとのこと。
それでも中学校で再会し、二人は一番の仲良しになりました。
子どもが大学生になった今も関係は続き、親同士も子ども抜きで会う仲です。
親の付き合いより、子ども自身の力で築く関係の強さを実感しました。
出会いは思わぬところから
登校当番がきっかけで仲良くなった先輩ママや、習い事、近所づきあいなど、学年や学校にこだわらなくても、自然と気の合う人とは出会えました。
受験や学校事情など、「先生は教えてくれないリアルな情報」を共有できたことは、本当にありがたかったです。
中学校時代：ママ友の存在がありがたい
中学では部活を通じて自然とママ友ができました。
試合を応援するうちに打ち解け、受験や思春期の悩みを共有できる関係に。
正直、公立中学では進路面で先生が頼りきれない場面もあり、先輩ママからの情報がとても役立ちました。
下の子のときには、今度は自分が情報を伝える側になり、「助け合いの輪」を実感しました。
結論：ママ友は「いれば楽しい、でも、いなくても大丈夫」
私の経験から感じたことは、次の通りです。
- ママ友は子育ての必須アイテムではない
- 小学校までは、先生や懇談会の情報で十分なことが多い
- 中学以降は、リアルな情報源として役立つ場面もある
- 無理して作らなくても、合う人とは自然に続く
ママ友との関係は、子どもの成長とともに変わっていく流動的なものです。
「永遠の関係」と思い詰めず、その時々で心地よい距離感を大切にすればいい。
無理は不要。自然体で大丈夫。
ママ友がいてもいなくても、自分と子どもに合った形で、肩の力を抜いて子育てしていけると思います。
同じように悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。
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